Cut 1 (0:00.0 - 0:03.4 / 3.4秒)
0:00.0-0:05.7一緒にやってみよう。びっくりするくらい気持ちいいから、一、中指をかける動きは、
Cut 2 (0:03.4 - 0:12.3 / 8.9秒)
0:00.0-0:05.7一緒にやってみよう。びっくりするくらい気持ちいいから、一、中指をかける動きは、
0:05.7-0:12.5進行形を整えて心臓を守る助けになるよ。両手で毎日30回ずつ、やってみてね。
Cut 3 (0:12.3 - 0:19.7 / 7.4秒)
0:05.7-0:12.5進行形を整えて心臓を守る助けになるよ。両手で毎日30回ずつ、やってみてね。
0:12.5-0:19.8二、3章を押してみよう。毎日3分続けるだけで、毛と血の流れを整えて体写を良くしてくれるよ。
Cut 4 (0:19.7 - 0:28.3 / 8.6秒)
0:12.5-0:19.8二、3章を押してみよう。毎日3分続けるだけで、毛と血の流れを整えて体写を良くしてくれるよ。
0:19.8-0:25.4三、朝起きたら、まずこうやって手をグッと握ってみて、100回ほど続けると、
0:25.4-0:33.9全身の筋が緩んで1日が軽くなるよ。4、年齢を重ねて足が動きにくい人は、この2箇所を100回ずつ押してみて、
Cut 5 (0:28.3 - 0:38.0 / 9.7秒)
0:25.4-0:33.9全身の筋が緩んで1日が軽くなるよ。4、年齢を重ねて足が動きにくい人は、この2箇所を100回ずつ押してみて、
0:33.9-0:43.1両手でしっかり行えば少しずつ足腰が軽くなるよ。5、外老宮は肩と首のスイッチ、毎日3分ほど押してみて、
Cut 6 (0:38.0 - 0:47.1 / 9.1秒)
0:33.9-0:43.1両手でしっかり行えば少しずつ足腰が軽くなるよ。5、外老宮は肩と首のスイッチ、毎日3分ほど押してみて、
0:43.1-0:50.2まるで1時間マッサージしたみたいに、首周りが楽になるよ。6、お腹が張ってガスがたまりやすい人は、
Cut 7 (0:47.1 - 0:55.3 / 8.1秒)
0:43.1-0:50.2まるで1時間マッサージしたみたいに、首周りが楽になるよ。6、お腹が張ってガスがたまりやすい人は、
0:50.2-0:59.0この動きをやってみて、5分ほど続けるだけで、だんだんすっきりしてくるよ。7、3本の指でつかむように動かす三つ指つかみ、
Cut 8 (0:55.3 - 1:05.2 / 9.9秒)
0:50.2-0:59.0この動きをやってみて、5分ほど続けるだけで、だんだんすっきりしてくるよ。7、3本の指でつかむように動かす三つ指つかみ、
0:59.0-1:08.3脳の血管をつまりにくくしてくれるよ。1日2から3回、30回ずつやってみてね。8、頭が重かったり痛みを感じる時は、
Cut 9 (1:05.2 - 1:12.7 / 7.5秒)
0:59.0-1:08.3脳の血管をつまりにくくしてくれるよ。1日2から3回、30回ずつやってみてね。8、頭が重かったり痛みを感じる時は、
1:08.3-1:14.3余計のツボを3分ほど押してみて、驚くほどすっきりするよ。
画像なし
Cut 10 (1:12.7 - 1:12.7 / 0.0秒)
1:08.3-1:14.3余計のツボを3分ほど押してみて、驚くほどすっきりするよ。